4月11日(木)19:00~22:00
@埼玉スタジアム2002 フットサルコートB
★メニュー
・ランニング
・ストレッチ
・アジリティ
・基礎練
・ダッシュ(80m×2本)
・鳥かご(フリータッチ→3タッチ)
・フィジカル+シュート練習
・組織的な守備練習
・ミニゲーム
この日は7人集まりました。
今回は全体的に前回教えてもらったポイントを復習しつつ、意識して練習に取り組むことができたと思います!
植田選手と大縄選手からコメントをいただきました。

植田 温子選手 コメント
久々に沢山動きました。ダッシュ4本で息切れです。体力低下をかなり痛感したので、生活習慣の見直しと体力をつけることから始めたいと思います。
少しずつみんなに追い付けるよう頑張ります!

大縄 泉美選手 コメント
3つのポイントを意識して鳥かごで実際にやってみましたが、まだまだなのでしっかり意識して身につけていきたいと思います。また次に鳥かごをやる時はしっかり3つのポイントを意識しながら頑張ります!

参加された皆さん、お疲れ様でした!