【12/17】アレグリーナの練習を行いました


2019年12月17日(火)19:00-22:00
@埼玉スタジアムフットサルコートBコート

7名の選手が集まりました。今回は、心拍数をあげるトレーニングでしたが、疲れている状態でも最後まで走り切る!決めきる!ことは大切なので、普段の練習から意識していきましょう!さて、2019年のアレグリーナとしての活動もあと少しです。来年に繋げられるように最後まで、怪我に気をつけて頑張りましょう!
川畑選手からコメントをもらいました。

川畑 菜奈選手コメント
今日は人数が集まったということもあり、基礎練のあとはみっちり2対2+フリーマンでゲームをやりました。5分1本を繰り返しやったのですが、短い時間できっちり走り切る、またゴールを決め切ることを意識しました。またゲームごとにみんなで細かい部分の修正やポジションやマークの確認が出来たのでチームにとっていいトレーニングになりました!これを今後も継続して試合に活かして行きましょう!
練習に参加した皆さんお疲れ様でした!

次回の練習は、12/20(金)に埼玉スタジアムで練習を行います。